Calciummangel Symptome Psyche: Einflüsse auf die Geistige Gesundheit
Calcium ist nicht nur für den Aufbau starker Knochen und Zähne unerlässlich, sondern spielt auch eine…
Kategorie für alle Artikel über Supplemente.
Calcium ist nicht nur für den Aufbau starker Knochen und Zähne unerlässlich, sondern spielt auch eine…
Bor ist ein Element, das in vielerlei Hinsicht für den menschlichen Körper von Bedeutung ist. Es…
Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das in vielen körperlichen Funktionen eine Rolle spielt, einschließlich des Immunsystems…
Folsäuremangel ist eine häufig unterschätzte Ursache für eine Vielzahl von psychischen Beschwerden. Folsäure, auch bekannt als…
Vitamin D, bekannt für seine Rolle in der Knochengesundheit, hat auch einen erheblichen Einfluss auf die…
Die Gesundheit von Nerven und Psyche spielt eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Vitamine sind…
Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle für die psychische Gesundheit spielt. Ein Mangel…
Beim Sprechen über psychische Gesundheit kann das Augenmerk oft auf psychologische oder soziale Faktoren liegen, dabei…
Kaliummangel, medizinisch auch als Hypokaliämie bekannt, ist ein Zustand, der entsteht, wenn der Kaliumspiegel im Blut…
Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, spielt eine wichtige Rolle für Deine psychische Gesundheit. Es unterstützt…
Biotin, auch bekannt als Vitamin B7 oder Vitamin H, spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen psychologischen…
L-Theanin ist eine Aminosäure, die vorwiegend in grünen Teeblättern zu finden ist und weitreichende Effekte auf…
L-Arginin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die eine bedeutende Rolle in verschiedenen Körperfunktionen spielt, einschließlich der Unterstützung…
Cystein, eine schwefelhaltige Aminosäure, spielt eine zentrale Rolle in verschiedenen Körperfunktionen und ist vor allem für…
Astaxanthin, ein Carotinoid, das vor allem aus Mikroalgen gewonnen wird, hat sich als ein mächtiges Antioxidans…
L-Glutamin, eine Aminosäure, die eine erhebliche Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen spielt, könnte auch einen Einfluss auf…
Propolis ist ein natürliches Produkt, das von Honigbienen hergestellt wird und aufgrund seiner vielfältigen Inhaltstoffe wie…
Coenzym Q10, besser bekannt als Q10, ist eine körpereigene Substanz, die eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel der…
N-Acetylcystein, bekannt als NAC, ist eine Substanz, die traditionell für ihre schleimlösenden Eigenschaften bei Atemwegserkrankungen anerkannt…
Borax, auch bekannt als Natriumborat, ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das häufig in Reinigungsprodukten und als…
Quercetin ist ein Flavonoid, das Du in vielen Obst- und Gemüsesorten finden kannst. Aufgrund seiner antioxidativen…
GABA, kurz für Gamma-Aminobuttersäure, ist ein wichtiger Neurotransmitter in deinem Gehirn, der eine zentrale Rolle für…
Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der insbesondere für das Nervensystem und die Gehirnfunktion eine wesentliche Rolle…
Reishi ist ein Pilz, der unter dem wissenschaftlichen Namen Ganoderma lucidum bekannt ist und durch seine…
Kupfer ist ein Spurenelement, das für viele Funktionen in Deinem Körper unverzichtbar ist. Obwohl es nur…
Bitterstoffe spielen eine signifikante Rolle in der menschlichen Ernährung und haben vielseitige Wirkungen auf den Körper….
Silicea, auch bekannt als Kieselsäure, ist ein homöopathisches Mittel, das eine bemerkenswerte Wirkung auf die menschliche…
Folsäure, auch bekannt als Vitamin B9 oder Folat, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige…
Hier findest du die 5 neuesten Erfahrungsberichte über Omega 3 zur Behandlung der Depression In der…
Inositol, auch als Vitamin B8 bekannt, ist ein natürlicher Zuckeralkohol, der in deinem Körper eine wesentliche…
Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, spielt eine wichtige Rolle für deine körperliche Gesundheit, insbesondere für…
Mangan ist ein essenzielles Spurenelement, das eine wesentliche Rolle in deinem Körper spielt, insbesondere für die…
Glutathion ist ein lebenswichtiges Antioxidans in deinem Körper, das eine Schlüsselrolle beim Schutz der Zellen vor…
Aminosäuren spielen eine entscheidende Rolle für die psychische Gesundheit. Dein Körper verwendet sie nicht nur als…
Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein wesentliches Nährstoff, der eine wichtige Rolle für deinen…
Der Einfluss von verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), zu denen Valin, Leucin und Isoleucin gehören, auf die körperliche…
Lese die 5 neuesten Pascoflair-Erfahrungsberichte über Wirkung und Nebenwirkungen dieses pflanzlichen Mittels. Laut Erfahrungsberichten im Internet…
Lese die 5 neuesten Erfahrungsberichte zu Deutsche Neuro Kapseln; und lerne mehr über die Frage „Sind…
Wie viel Ashwagandha am Tag ist empfehlenswert und was kann diese Heilpflanze eigentlich? Dieser Artikel gibt…
Gaba, auch bekannt als Gamma-Aminobuttersäure, ist eine natürlich vorkommende Aminosäure im menschlichen Gehirn. Sie spielt eine…
Die Yamswurzel hat eine positive Wirkung auf die Psyche von Frauen, da sie Diosgenin enthält, eine…
Omega-3-Fettsäuren haben nachweislich positive Auswirkungen auf die geistige Gesundheit und das Gehirn. In diesem Artikel werden…
Niacin & Depressionen: Wie zufrieden sind Patienten, die Niacin off-label zur Behandlung von Depressionen genommen haben?…
Melatonin und Alkohol: Finde heraus, was man bei der Einnahme von Melatonin beachten sollte, um wieder…
GABA & Gewichtszunahme: Dieser Artikel erklärt, wie Gamma-Aminobuttersäure mit unseren Ernährungsgewohnheiten zusammenhängt. Du hast sicherlich schon…
Dekristol 20.000 Negative Erfahrungen: Dieser Artikel beleuchtet die Dosierung, Nebenwirkungen und die wichtigsten Erfahrungsberichte. In unseren…
Silizium Wirkung Psyche: Dieser Beitrag erklärt, welche positiven Auswirkungen Silizium auf Körper & Psyche hat. Jetzt…
Dieser Artikel beleuchtet mögliche Entgiftungserscheinungen bei der Einnahme von OPC-Traubenkernextrakt auftreten können – falls überhaupt. Dieser…
Lese die 5 am besten bewerteten Erfahrungsberichte über die Wirkung von Melatonin. Benzodiazepine oder Z-Substanzen sind…
Rhodiola Rosea & Wirkung Cortisol: Wie kann Rosenwurz den Cortisolspiegel beeinflussen und Stimmung sowie Gehirnfunktion verbessern?…
Rhodiola rosea Erfahrungsberichte: Lies hier, wie Käufer die Wirksamkeit und Anwendung von Rosenwurz beurteilen und bewerten….
Rosenwurz (Rhodiola rosea l) ist eine Heilpflanze, die die mentale und körperliche Energie erhöhen, die Fettverbrennung…
In diesem Artikel findest du heraus, wie Rosenwurz dir bei Wechseljahresbeschwerden helfen kann. Die Wechseljahre sind…
Rosenwurz & Wirkung Hormone – Finde heraus, wie Rhodiola rosea den Hormonhaushalt unterstützt und hilft Stress…
Dieser Artikel erklärt, warum manchmal eine 5-HTP-Erstverschlimmerung auftritt. Wie funktioniert 5-HTP & warum wirkt es manchmal…
Lese 12 Erfahrungsberichte über die Wirkung von Ashwagandha mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4,1! Ashwagandha (auch:…
In diesem Artikel erfährst du mehr über die Wirkung von Ashwagandha auf die Schilddrüsenfunktion und wie…
In diesem Artikel erfährst du, wie die richtige Ashwagandha-Einnahme dein körperliches und mentales Wohlbefinden steigern kann….
Gibt es eine empfehlenswerte Ashwagandha-Dosierung? Dieser Artikel verrät, welche Menge für deine individuellen Ziele optimal ist….
Erfahre hier, wie das Heilkraut Ashwagandha wirkt und welche Vorsichtsmaßnahmen du beachten solltest. Der Artikel gibt…
Erfahre hier, wie sich Ashwagandha auf das Hormongleichgewicht und die Stresstoleranz von Frauen auswirkt. Dieser Artikel…
Magnesium ist ein wichtiger Mikronährstoff für die Psyche. Erfahre hier, welche Magnesiumpräparate der Gesundheit am besten…
Ist eine Überdosierung von 5-HTP möglich? Wie macht sie sich bemerkbar und wie kannst du sie…
Hier erfährst du alles über Ashwagandhas Wirkung auf den Cortisolspiegel und wie es gegen Stress wirkt….
Ashwagandha-Extrakt: Wirkung – In diesem Artikel erfährst du mehr über die angst- und stressreduzierende Wirkung der…
Wie die Wunderwurzel das sexuelle Verlangen (Libido) steigert und die Potenz verbessert, erfährst du hier. Ashwagandha,…
Finde heraus, wie 5-HTP zur Erhöhung des Serotoninspiegels beitragen kann und welche Nebenwirkungen 5-HTP bewirken kann….
Lecithin ist ein wichtiger Nährstoff für Gehirn, Nerven und Psyche. Erfahre hier, wie du Lecithin optimal…
Die Bedeutung von Cholin im menschlichen Körper: Wie es das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion beeinflussen kann…
Cholin, der natürliche Stimmungsaufheller, der auch Schlafstörungen lindern kann. Erfahren Sie mehr über die Vorteile und…
Mariendistel: Erfahren Sie mehr über die Heilpflanze und ihre positiven Auswirkungen auf den Körper: bei Übergewicht,…
Probiotika kennt mittlerweile fast jeder, doch was sind Psychobiotika und wie können sie bei Angst und…
Alpha-GPC-Produkte zählen zu den beliebtesten Supplementen zur Steigerung unserer Gehirnfunktionen und zur Gesunderhaltung unseres Hirns. Erfahre…
Citicolin ist ein wichtiger Baustein, der unsere Nervenzellen gesund und leistungsfähig hält. Erfahre hier, warum eine…
N-Acetyl-L-Tyrosin (NALT) ist die acetylierte Form von L-Tyrosin und ein beliebtes Supplement zur Steigerung der Stimmung…
DMAE ist ein beliebtes Nootropikum zur Steigerung, ja Optimierung unserer Gehirnleistung. Erfahre hier, wie gut es…
Phosphatidylserin ist ein Phospholipid, welches Bestandteil all unserer Zellmembranen ist. Für unser Nervensystem und unsere Hirngesundheit…
Omega-3-Fettsäuren sind nicht nur für Herz und Gefäße gesund, sondern auch für unsere Psyche. Erfahre hier,…
Nootropika sind Supplemente, welche die Leistung und die Gesundheit unseres Gehirns und Nervensystems steigern sollen. Doch…
CBD ist ein Wirkstoff aus der Hanfpflanze, dem vielfältige Wirkungen nachgesagt werden. Wie gut CBD bei…
Rosenwurz (Rhodiola rosea) zählt zu den Adaptogenen, die den Körper stressresilienter machen. Doch sie wird auch…
Rosenwurz (Rhodiola rosea) zählt zu den Adaptogenen, die den Organismus stressresistenter machen sollen. Wie gut es…
Vitamin B6 ist ein häufig unterschätztes Vitamin. Hier erfährst du, welche Rolle es für unsere Psyche…
GABA ist eigentlich ein beruhigender Neurotransmitter, kann aber auch als Supplement eingenommen werden. Was man über…
Nervoheel ist ein homöopathisches Mittel, welches bei Erschöpfung, Unruhe und Nervosität helfen soll. Doch welche Erfahrungen…
L-Tryptophan ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, da es eine Vorstufe von Serotonin ist. Welche Erfahrungen es damit…
Kennst du das Gefühl, wenn deine Kraft aus deinen Beinen verschwindet? Dieses Schwächegefühl ist bei Angststörungen…
Talasar ist ein pflanzliches Arzneimittel zur Stärkung der mentalen Stärke. Doch hält es auch, was es…
Es scheint einen Zusammenhang zwischen Angstzuständen und einem Vitamin B12-Mangel zu geben? Doch hilft die Einnahme…
Lysin ist eine wichtige Aminosäure. Kann man durch Einnahme von Lysin-Supplementen Ängste lindern? Einige Studien sind…
Calmvalera Hevert sind homöopathische Tropfen bzw. Tabletten gegen Schlafstörungen und Unruhezustände. Doch wie gut wirkt es…
Wenn Menschen im Alltag trotz Beschwerden noch gut zu funktionieren scheinen, nennt man das hochfunktional. Lies…
Hier erhältst du einen kurzen Gesamtüberblick über GABA, die Gamma-Amino-Buttersäure. Was sind ihre Funktionen und was…
GABA ist als Supplement in Form von Kapseln und als Pulver erhältlich. Welche Erfahrungen gibt es…
Erfahre hier, welche GABA-Rezeptoren es gibt und wie sie funktionieren. GABA ist ein wichtiger hemmender (und…
GABA ist gleichermaßen ein Neurotransmitter und als Supplement erhältlich. Doch kommt das Supplement auch da hin,…
GABA ist ein Supplement, das immer mehr in den Fokus zur Therapie von Angsterkrankungen und Depressionen…
Gibt es so etwas wie einen GABA-Mangel und falls, ja wie äußert er sich und was…
GABA ist beruhigender Neurotransmitter, den man auch als Supplement einnehmen kann. Doch hilft GABA auch beim…
Erfahre hier, wie du dein GABA-System aktivieren und deinen GABA-Spiegel auf natürliche Weise erhöhen kannst. GABA…
GABA-Tee ist keine eigene Teesorte. Vielmehr liegt das Geheimnis in der Herstellungsweise. Tee ist eins der…
Brahmi ist ein beliebtes ayurvedisches Heilkraut. Es hat beruhigende, aber auch leistungssteigernde Eigenschaften auf Psyche und…
Shatavari ist eine Heilpflanze aus dem Ayurveda v.a. für die Frau. Sie besitzt aber auch adaptogene…
Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralien ist auch für unsere psychische Gesundheit wichtig. Erfahre hier…
Sowohl 5-HTP als auch Johanniskraut sind beliebe pflanzliche Mittel bei Depressionen und Schlafstörungen. Doch worin liegen…
5-HTP hat viele Anwendungsbereiche, doch wirkt es auch bei Schlafstörungen? Und was ist bei der Einnahme…
Weißt du, wann du 5-HTP am besten einnimmst – und wie oft und wie lange? Hier…
Kennst du den Unterschied zwischen 5-HTP und L-Tryptophan in ihrer Wirkung auf unsere Psyche? Hier erfährst…
5-HTP ist wie L-Tryptophan eine Vorstufe zu Serotonin. Doch wie gut sind die Erfahrungen zu 5-HTP…
5-HTP ist ein Supplement mit vielen Anwendungsgebieten. Doch was ist die beste Dosierung? Hier erfährst du…
5-HTP ist eine unmittelbare Vorstufe von Serotonin und daher als Supplement gegen Depressionen und Schlafstörungen sehr…
Vitamine sind für unsere Gesundheit lebenswichtig, doch welche Rolle spielen Vitamine und andere Nährstoffe bei Depressionen?…
Die Aminosäure Taurin, bekannt aus Energy Drinks, hat viele gesundheitliche Vorteile und eine positive Wirkung auf…
Zimt ist nicht nur ein beliebtes Gewürz, sondern ein Naturheilmittel mit vielen Anwendungen. Erfahre hier alles…
Der Schachtelhalm ist eine Heilpflanze mit vielen gesundheitlichen Vorteilen, doch über die Wirkung auf die Psyche…
L-Carnitin ist eine wichtige Aminosäure und bei Sportlern sehr beliebt. Weniger bekannt ist die positive Wirkung…
Glycin ist eine Aminosäure, die viele Vorteile für unsere Gesundheit hat. Doch die positive Wirkung von…
Benzodiazepine (Benzos) sind effektive Angstlöser mit einem erheblichen Nachteil: sie machen extrem schnell abhängig. Deswegen hier…
L-Lysin zählt zu den essenziellen Aminosäuren und muss über Nahrung oder Supplemente aufgenommen werden. Hier geht…
wie kann ich dir helfen? Klicke unten, um einen Chat zu starten.